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梅河口市第二幼儿园营养食谱【3 26-3 30】

吉林省梅河口市第二幼儿园2019-06-29 04:46:52


美食总动员

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营养食谱

星期一

【早餐】

主食:水煮蛋 肉丝菠菜面

副食:黄瓜爆肉丁 

【午餐】

主食:玫瑰米饭

副食:糖醋里脊  肉丝炒白菜干豆腐 发菜汤

【午点】

上午:辉山儿童专属十天奶

下午:香蕉 火龙果 蓝梅果饼



星期二

【早餐】

主食:五香肉卷  黄金粥

副食:肉炒圆葱木耳  秘制猪肝

【午餐】

主食:糖三角

副食:牛肉烧土豆 蒜台炒肉 紫菜蛋花汤

【午点

上午:高钙酸奶

下午:皇冠梨 苹果 鲜奶泡芙




星期三

【早餐】

主食:牛奶芝麻发糕 金银米粥

副食:肉丝瓜片 海米油酥豆

【午餐】

主食:枸杞米饭 

副食:鱼香豆腐 宫爆鸡丁 菠菜粉丝汤

【午点】

上午:辉山儿童专属十天奶

下午:砂糖桔 火龙果 虎皮蛋糕




星期四

【早餐】

主食:麻酱糖花卷 燕麦粥

副食:西红柿炒蛋 自制鲜肉肠 

【午餐】

主食:菜心小包子

副食:蔬菜瘦肉粥 甜椒土豆丝  

【午点】

上午:高钙酸奶

下午:圣女果 皇冠梨 椰奶提子


星期五

【早餐】

主食:椒盐花卷 营养五色粥

副食:炒和菜 酱牛肉

【午餐】

主食:红薯米饭 

副食:红烧排骨 双花虾仁 冬瓜骨头汤

【午点】

上午:辉山儿童专属十天奶

下午:香蕉 苹果 健康低糖排包


传染病预防小常识

最近几天,气温逐渐回升,但就在家长和孩子们惬意地享受春天的同时,不少传染病也进入了高发期。其中,手足口病就是一种发病急、传播快、甚至可能致命的幼儿传染病

什么是手足口病?

手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。大多数患儿症状轻微,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。


传播方式

  手足口病传播方式多样,通过人群密切接触传播为主。病毒通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播;如接触被病毒污染的水源,亦可经水感染;门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。


 预防

      1. 预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水,不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所,要避免接触患病儿童。

      2.若无并发症,大多数患儿能在7~10天内治愈,请家长们保持冷静别惊慌。

  3.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。。

  4.请家长们配合和幼儿园工作,对孩子进行健康教育,帮助孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯。

  5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。患儿不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染

6.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。

7.幼儿园每日进行晨检,发现可疑患儿时,采取及时送诊、居家休息的措施;对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。

 




制作:张宏岩      审核:陈运凌

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